介護士であるあなたは言えますか？物忘れと認知症の違い【認知症かも⁉と感じたら】

人間は、加齢に伴い物忘れが増えてしまいます。

その時に、「認知症かも！？」と不安に感じることもありますよね。

最近、「忘れっぽくなった。」「有名人の名前が出にくくなった。」など、不安に思いこの記事を見ておられる方もいらっしゃるでしょう。

加齢に伴う物忘れと「認知症」には明確に違いがありますので、しっかりと解説していきます。

記事の後半に認知症かも、と感じた場合にすべきことを書いています。

参考までに。

厚生労働省の認知症の解説

物忘れと認知症の違い

ずばり、エピソードを「全部忘れているか」、「一部を忘れているか」です。

朝ご飯を食べたことを忘れているのか、朝ご飯に食べたものを忘れているのか、です。

加齢に伴う物忘れは、朝なにを食べたか思い出せないことで、認知症は朝ご飯を食べたことを忘れてしまいます。

その他の違いについても下記の表を参考にしてください。

いかがでしょう？

自覚の有無や日常生活に支障の有無のように明確に区別することができます。

認知症の研修にお使いください！

加齢に伴う物忘れ

最近歳かも？

と感じるのはどんな時でしょうか？

安心してください。人はだれで物忘れをします。

「約束を忘れてた。」「通帳どこにしまったかな」

なんてことが続くと不安にもなると思いますが、上記の表で行くとこれらは「約束」と「しまったこと」を覚えています。

これらは、忘れていることを覚えている状態です。

記憶というのは、

1.情報を覚える2.情報を蓄える3.情報を思い出す

という3段階なっています。

加齢に伴う物忘れは、３の思い出す機能が低下して起こります。

思い出すのに時間が掛かる、約束が過ぎてから何かのきっかけで思い出す、ということが起こる原因です。

認知症の症状としての物忘れ

認知症の症状による物忘れは、上記の例の1の部分-情報を覚える機能が著しく衰えます。

ですので、「約束したこと自体覚えていない。」「通帳を片付けたこと自体を覚えていない。」ということになります。

人によっては、通帳が盗られた。と怒りだすケースも考えられます。

認知症の人は「同じことを何回も聞く」という話を聞いたことはありますか？

これはアルツハイマー型認知症の特徴で、少し前のことを忘れてしまうので同じことを何度も聞いてしまいます。

認知症をイメージするなら、

脳をコップ、記憶を水と考えてください。

私たちは成長と共にコップの容量を増やし、水という記憶を蓄えます。

認知症になると、コップの成長が止まり新しく注ぐ水（記憶）は溢れてしまいます。

さらにコップは上から崩壊をはじめどんどん容量が少なくなります。

認知症とは忘れる病気です。

昔のことは覚えていると言いますが、コップの崩壊が上から始まるので認知症の進行が進むといずれ忘れてしまいます。

まとめ

いかがだったでしょうか。

加齢に伴う物忘れと、認知症の違いをなんとなく分かっていただけましたか？

最後に、認知症かな？と感じた時は町の認知症専門医の受診をお勧めします。

認知症でなくても、MCI（軽度認知障害）という認知症の前段階になっている可能性があります。

MCIは認知症ではないが「予備軍」といわれます。

MCIになると必ず認知症になるわけではないので、早期の発見・治療で改善しましょう。

MCI(軽度認知症害）の記事はこちら

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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