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足のむくみ・疲労等に効果があるメドマーについて徹底解説【デイサービスは導入するべき理由も解説】

足のむくみ・疲労等に効果があるメドマーについて徹底解説【デイサービスは導入するべき理由も解説】

こんにちは、すきマッチです。

 

整体院での採用率NO1を誇る医療用のメドマー。

 

メドマー

 

介護保険が開始された時から多くのデイサービスやデイケアでも使用され、未だに人気があります。

 

メドマーとはブーツ(脚用)または、アームバンド(腕用)の中を空気で膨らませた空気圧を利用した一定の圧力でマッサージをする機械のことです。

 

今回はドクターメドマーについて掘下げ、メドマーがなぜこれほど使われているのか、その理由をお伝えしていきたいと思います。

 

メドマーの効果について

メドマーは主にむくみを解消する理想的なマッサージにより、足にたまった血液やリンパ液、余分な水分を効果的に中枢(心臓の方向)に戻し、足のむくみを改善するのが特徴です。

 

むくみの解消が主な効果ですが、他にも

 

①体温の上昇

②疲労の回復

 

といった効果が期待できます。

 

体温の上昇

ドクターメドマー使用後、ふくらはぎ・太ももの体温の上昇効果が実証されています。

 

体温の上昇により足の冷えが改善されます。

 

更にふくらはぎを温めることで足のむくみ解消以外にも、リンパ浮腫・セルライト治療ケア、免疫力の強化、抗成人病、美容、健康などの効果も期待されます。

 

ふくらはぎを温めることによるメリットを箇条書きでまとめるとこのようになります。

 

  • リンパ液の流れ改善
  • 全身が温まる
  • 免疫力を高め風邪・インフルエンザ予防
  • 認知症予防
  • 高血圧・動脈硬化の予防
  • 腰痛・肩こり改善
  • ダイエット・美肌効果

 

足の疲労回復

毎日の通勤通学、立ち仕事、高齢者ならよく歩いた時などに使用することで、疲労の回復を早め、リラクゼーションとしての効果もあります。

 

また運動による疲労回復も早めます。

 

スポーツ等での足の筋肉の疲れなどの回復を早める特徴があります。

 

運動後にドクターメドマーを使用した場合と自然回復の場合の乳酸量の変化を比較した際、自然回復状態では3時間経過しても血液中の乳酸量は運動負荷前より 大きかったという結果も出ています。

 

そして運動後にメドマーを30分使用した場合は、血液中の乳酸量は運動負荷前の値より減少し、その効果は2〜3時間持続していると推察されます。

 

メドマーの特徴・機能・仕様について

では次に、メドマーの特徴・機能・仕様についてお伝えしていきます。

 

読むのがしんどくなった方は【特徴・機能・仕様 まとめ】だけお読みください。

 

【特徴・機能・仕様 その①】 加圧のしくみ

  • 足先から順次絞り上げる「揉み上げ」
  • 足先から空気圧をかけていく「絞り上げ」
  • 全体を同時に加圧する「同時加圧」

 

を選択できます。

 

さらに新メドマーには、新機能・3つのモードを組み合わせた「コースモード」が追加されました。

 

【特徴・機能・仕様 その②】 選べる4種類のマッサージパターン

制御センサ・オーバーラップ機能でソフトでシッカリとした揉み上げができます。

 

加圧時には制御センサーを搭載しているので足の太さに合わせた加圧となり、血行を阻害することがなく、部分的な痛みや電気的な刺激がなく快適に使用できます。

 

ひざに痛みのある方でも安心して使用することができます。

 

【特徴・機能・仕様 その③】 選べる5段階の圧力設定ボタン

好みに合わせた5段階の圧力設定が可能です。

 

ブーツ(脚用)または、アームバンド(腕用)の中は4室の個別の空気室に分かれており、さらに全体を二重重ねになっているので、血流・リンパ液の戻りがなく吸気排気を繰り返し揉み残し部位がなくもみあげます。

 

ボタン操作で5段階の圧力調整が可能です。

 

その日の体調に合わせて行えます。

 

注意点としては、お肌の弱い方の場合、圧迫痕が残ることもあります。

 

その場合は圧力を弱めて使用する必要があります。

 

【特徴・機能・仕様 その④】 分かりやすい操作パネル

全ての操作がボタン一つで行えるので、高齢者でも自分で簡単に操作することができます。

 

デイサービスで大人数使用するとファスナーだけ壊れてしまうことがよくあります。

 

しかし近年、壊れやすいファスナー部分だけを別途交換でるようになりました。

 

【特徴・機能・仕様】 その⑤ 衛生面の向上

清潔に使用できるよう、ブーツ(脚用)または、アームバンド(腕用)には抗菌生地が採用されています。

 

【特徴・機能・仕様】 まとめ

ドクターメドマーの特徴・機能・仕様をまとめるとこうなります。

 

  • 加圧の方法を選べる
  • 圧力調整も可能
  • その人の足の太さに合わせた加圧になることで血流の阻害や痛みがなくできる
  • 操作も簡単
  • 衛生面も考慮された生地

 

商品の紹介

メドマーは実際に、治療院でリンパ浮腫・セルライト患者さんの治療の補助具としても使用されています。

 

少し値段は高いですが購入することで、自宅でセルフマッサージを行えます。

 

メドマーはふくらはぎが対象になるため、一般的には膝から下までのもので良いと思います。

 

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デイサービス等で大人数に使用する場合は、ファスナーが壊れてしまうことが多いです。

 

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おわりに

いかがだったでしょうか。

 

足の疲労やむくみが気になる方は、足の運動とメドマーを併用させることでかなりの効果を期待することができます。

 

疲労改善やむくみ解消のための運動について興味がある方はこちらの記事も併せてお読みください。

 

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またメドマーはデイサービスで使用するなら個別機能訓練のプログラムの1つとすることも可能です。

 

加算算定のためのプログラムにもなるわけです。

 

個別機能訓練加算について興味のある方はこちらの記事をご覧ください。

 

2021年度介護保険改正【デイサービスの個別機能訓練加算の違いを比較】 
参考2021年度介護保険改正【デイサービスの個別機能訓練加算の違いを比較】 

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それではこれで終わります。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

引用ウェブページはこちらです。

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