70代

70代、80代高齢者の転倒要因と予防について解説【我々の転倒とはわけが違います】

介護予防及び要介護度進行予防に関する研修

70代、80代高齢者の転倒要因と予防について解説【我々の転倒とはわけが違います】

こんにちは、すきマッチです。   高齢者の転倒はとっても危険。   私たちが転ぶのとはわけが違います。   我々だと転ぶと擦り傷ができます。   そしてちょっと ...

高齢者に生じる「サルコペニア」とはなにか?!その恐怖とその予防について解説。

介護予防及び要介護度進行予防に関する研修 高齢者の健康

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こんにちは、すきマッチです。   皆さん知っての通り、人間だれしも加齢とともに筋肉は減っていきます。   70代、80代になると、「ガクッ」と筋力が落ちたのを実感します。 &nbs ...

くしゃみで尿漏れ…。ショッキング…。でも尿漏れは運動で改善しますよ。

介護士の健康管理 高齢者の健康

くしゃみで尿漏れ…。ショッキング…。でも尿漏れは運動で改善しますよ。

こんにちは、すきマッチです。   ・動き出しの時 ・力んだ時 ・くしゃみをしたりした時   などにチョロっと尿が漏れてしまう…。   そんなことはないでしょうか? &nb ...

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